来源：陕西都市快报
中央气象台8月12日06时
继续发布高温黄色预警
预计8月12日白天，新疆吐鲁番盆地和南疆盆地东部、内蒙古西部、甘肃中西部、陕西南部、四川盆地、重庆以及黄淮南部、江淮、江汉、江南北部和中东部等地有35℃以上的高温天气，其中，吐鲁番盆地和南疆盆地东部、陕西南部、重庆、四川盆地东部、安徽中南部、江苏西南部、湖北、湖南北部、江西北部、浙江、福建北部等地的部分地区最高气温仍有37℃以上，局地可达40℃左右。
中央气象台8月12日10时
继续发布暴雨蓝色预警
预计，8月12日14时至13日14时，江苏东南部、浙江北部、安徽南部、江西中南部、湖南南部、广东西南部、广西、云南南部以及内蒙古东南部、河北东北部、北京东北部、天津北部、辽宁中北部和东南部等地的部分地区有大雨或暴雨，局地大暴雨（100～120毫米）；上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过80毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。
南方大范围降雨来袭
今后三天，东北地区降雨将明显减弱，华北、黄淮等地降雨增多；对于南方地区来说，北方冷空气南下与暖湿气流交汇，西南地区东部、江南、华南等地雨水不断，局地将遭遇暴雨或大暴雨。
陕西啥情况呢？
未来0-6小时：榆林、延安、铜川、宝鸡、咸阳、杨凌、西安、渭南、商洛、汉中、安康晴天间多云，榆林北部局地、秦巴山区局地有分散性阵雨或雷阵雨（0.1-1mm）。关中中东部、陕南部分地方有35℃以上的高温天气，局地可达 37℃以上。
西安气象最新预报
西安市气象台2024年08月12日16时发布天气预报：受高空西北气流影响，明后两天西安市以晴热天气为主，14日午后有分散性阵雨或雷阵雨。后期15-18日云量增多，多降水天气，其中16-17日降水明显，量级以小雨为主，偏西、偏北地区局地中雨，其余时段多分散性阵雨或雷阵雨。
具体预报如下：
今天晚上：晴间多云，24℃～30℃；
13日：晴间多云，24℃～35℃；
14日：晴转多云，有分散性阵雨或雷阵雨，24℃～34℃；
15日：阴天有小雨，22℃～31℃；
16日：阴天有小雨，22℃～29℃；
17日：阴天有小雨，偏西偏北地区局地中雨，23℃～27℃；
18日：小雨或阵雨转多云，24℃～33℃；
19日：晴间多云，24℃～35℃。
交通管制！注意绕行→
秦汉大道交通管制通告
为配合西延高铁联络线建设，需对秦汉大道现状再生水管线进行迁改，现计划对秦汉大道（全运路-鼎盛路）南侧机动车道进行全封闭施工，为确保施工安全及周边居民出行顺利，现将有关情况通告如下：
封闭路段：
秦汉大道（全运路-鼎盛路）南侧机动车道全段。
封闭时间：
2024年8月4日至2024年8月28日，共25天。
交通导行方案：
绕行方式一：灞渭大道（全运路）、港安路、鼎盛路（奥体大道）、秦汉大道。
绕行方式二：灞渭大道（全运路）、林泓路、鼎盛路（奥体大道）、秦汉大道。
封闭施工期间，将进行交通管制，禁止一切机动车辆通行，请过往车辆、行人按交通指示牌提前有序绕行。
确保通行安全，不得将车辆随意**路边。在此，给沿线居民和车辆出行带来不便深表歉意，敬请谅解和支持。
夏季警惕“冷中暑”
众所周知，高温会导致中暑，但你知道吗，夏季还会“冷中暑”！中暑还分冷热？温差越大，冷中暑几率越高。近两周连续晴热高温，不少医院的急诊科已接诊多例冷中暑患儿。
一般的中暑指的是高温户外活动引起的热中暑，冷中暑是长期处于温度较低的空调环境下，突然到温度较高的室外，人体不能迅速适应冷热较大的变化，产生一系列生理反应，从而导致身体不适。进出温差超过5℃的环境，就易对身体的血液循环系统构成挑战，可能会出现冷中暑，温差越大冷中暑出现的几率就越高，这跟自身的身体机能、免疫能力有关。
雷电防范
“双30原则”
雷雨天气，不要去高处，尽量不要在户外及金属物体附近。关于雷电防护，**气象局原公共气象服务首席朱定真表示，这两个30要谨记。
第一个“30”是指30秒，从看到闪电到听到雷声的时间如果少于30秒，说明雷电在10公里以内，此时即便头顶没有打雷下雨，也建议尽快寻找避雷场所。
第二个“30”是指30分钟，建议最后一次听到雷声，30分钟之后再出门。
来源：中央气象台 陕西气象 西安气象 应急管理部等