摘要：黄浦区串联老年群体的日常生活场景，为老年居民营造“1—3—5—10分钟”等不同维度的舒适生活圈。
河南中路桥下，外滩街道山北小区的地下车棚入口，有一块被居民评价为“像五星级**一样”的指示牌，居民每次去停车，都会油然而生一种要自觉有序停车、注意周边老人和小孩的责任感。
紧邻内环的五里桥街道春江小区，通过近4年来一步一步地改造，小区从普通老公房居住区变成了丰富、敞亮的公共活动空间，一座取名为“格里厢”的家门口服务站，更是让小区老人有了每天念念不忘的“必打卡”点。
整条路都“好吃好逛”、烟火气十足的西凌家宅路，通过“一街一路”改造，沿街的小区内外都增设了座椅、翻新了绿化，黄浦区还利用有限空间在此新修了6处口袋公园，袅袅烟火气中，西凌街区焕发出神采奕奕的新面貌……
山北小区适老化改造后增设健身步道。舒抒 摄
西凌家宅路街区适老化改造成果。半淞园路街道供图
2020年，黄浦区南京东路街道成为全市首批适老化改造试点街道，目前全区10个街道已累计完成1300余户居家环境的适老化改造，正持续探索实施以“居家—楼道—小区—街区”为一体的整体性适老化改造，串联老年群体的日常生活场景，为老年居民营造“1—3—5—10分钟”等不同维度的舒适生活圈。
山北小区：
每一步都紧贴居民需求
“我们小区，门外的小花园转角都是圆弧形、没有棱角，小区里也没有台阶的，有高度的地方都做成了坡道，每个细节都是为老年人着想。”一个初秋下午，外滩街道山北居民区党总支书记林维敏正自豪地向记者介绍小区完成适老化改造后的新变化。
去年4月，外滩街道山北街区“一街一路”建设完成，位于河南中路575弄的山北小区实现了整体性适老化改造、电梯加装工程、3处小区绿化整体规划改造的全面跨越，小区里增设了花架园艺区、夜间泛光照明、太阳能路灯、雨水花园、**活动区等设施，小区门口的“云之丘”花园也获得市民、游客的多方称赞。
山北小区改造加固后的凉亭。舒抒 摄
而今走进山北小区，入口门头上的“如意里”三个字透露着这里曾经的历史情怀，小区内紫藤树下的凉亭、长凳几乎每时每刻都有老年居民们坐着聊天、休息。小区上方，原先杂乱无章的架空线被全部包裹进入黑盒中，藏在树荫下的太阳能照明灯晚上能适时发出柔和的亮光方便居民探路。沿着小区内五彩斑斓的健身步道走一圈，还能随处偶遇供人休息的桌椅、长凳。
小区内的如意里家门口的服务站经过改造后成为居民们的“新宠”，这里配备了老年助餐点、按摩椅、失能老人理疗、微日托等各类老年人急需的家门口为老服务，这个嵌入式为老服务站点可辐射周边2000多位社区老人。
山北小区内的理疗室。舒抒 摄
适老化改造中，居民需求与小区现状条件之间的磨合在所难免。林维敏介绍，健身步道铺设到小区最南端一排居民楼时，步道位置与一楼居民晾衣服的龙门架产生了重叠，在此散步、休闲的居民可能会有“撞头”风险。在与一楼居民沟通将龙门架改换伸缩衣架的过程中，部分老年居民担心后者不方便晒大件床单、被褥，对改造持观望态度。
山北小区健身步道。舒抒 摄
“我们后来找到一款特殊衣架，不仅能横向伸缩、前后推拉，还能上下伸缩……居委会的年轻社工也站出来，愿意随时为需要晾晒被褥的老年居民上门服务，为居民们彻底解决了后顾之忧。”林维敏说。
虽然“外滩山北”因自身区位以及效果显著的改造更新，如今成了“网红”小区，但在街道和居民区看来，所有改造的初衷都源自一个最朴素的愿望：切切实实为老百姓解决痛点难点。
春江小区：
“小而美”的老小区大变样
春江小区位于中山南一路1048号，建于20世纪80年代，小区内有周边最早的一批高层居民楼春江大楼。40年前居民们搬来这里时，大多处于盛年；一晃四十载，不仅居民们慢慢步入老年，小区也开始出现“老年病”。为此，五里桥街道针对小区以独居、高龄老人为主要居住人群的特点，对小区逐阶段进行适老化改造。
春江小区“格里厢”家门口服务站。舒抒 摄
而今步入春江小区，虽然近在眼前的内环高架雄健伟岸，小区内却令人豁然开朗，小花园内伫立着一座六角凉亭，一旁的健身器材几乎随时都有老人前来锻炼；小区内通过改造挖潜的50个地面停车位位置划分合理，车辆**井然有序；独居老人的家中接入了智能水表，居委干部能及时察觉老人异样；**天地色彩斑斓，居民楼之间的“缝隙”还“螺蛳壳里做道场”挖掘出一条“春江小巷”供居民种花、休闲。
“春江小巷”也成为小区自治项目的代名词，通过硬件提升激发居民们参与居民区自治共治的热情，带领小区由内而外走上“逆袭”之路。
名为“格里厢”的家门口服务站由此诞生。这是一座由闲置仓库改建而成的2层活动空间，一楼设有居民活动区，具备配药、助餐、**友好等功能，**间由20余位居民志愿者每天排班轮流清扫，大家都说“比自己家里还干净”。二楼设有书画活动室、城运中心网格，还为居民配备了按摩椅和修脚服务，都是居民们通过全过程人民民主实践，商量出的高频服务需求。
春江小区“格里厢”家门口服务站内的书画活动室。舒抒 摄
“居民家中的面积平均在45—50平方米，小户型家庭只有20多平方米，因此大家普遍对社区公共活动空间有很高的需求。”龙华居民区党总支书记张丞俊说。小区空间的“捉襟见肘”在“格里厢”改造时尤为显著。由于道路开挖，居民停车成了烦恼。
此时，居民区共建单位恒丰**伸出了援手，为春江小区居民提供了3个月的免费错峰停车服务。然而，由于**有严格的保密要求，社会车辆往来可能存在风险。于是，居民区干部、物业和**方面多次协商修改停车方案，最后划定了合理的路线，并为居民做好了登记，通过高效、有序的管理，及时为居民解决了适老化改造过程中突发的停车难。
今年重阳节，一场为小区百岁老人庆生的冷餐会在春江小区“格里厢”家门口服务站举办，居民区党总支为老人精心准备了生日蛋糕，居民们为老人烹制了长寿面，社工们则带着一份份香甜软糯的重阳糕送到居民区每位90岁以上的老人手中——小区硬件持续升级，暖人心的“软件”也丝毫不落下。
春江小区“格里厢”家门口服务站一楼活动空间。舒抒 摄
西凌家宅路：
宜居乐居的环境
全长333米的西凌家宅路位于黄浦区西藏南路和制造局路之间，因极具烟火气的骑楼街被不少人称为“沪上小金陵路”。2023年，半淞园路街道通过“一街一路”项目，将西凌家宅街区彻底焕新，保留标志性的骑楼街区格局，但外立面粉刷一新，还增设了特色地刻、灯光装置、景观绿植以及设计独特的休憩座椅，沿街杂乱的空调外机也被巧妙隐藏。
老人们有了随时能坐下休憩的“安全感”，沿街商户也有了更鲜明的呈现，街区的整体焕新更是带动了沿线小区内外的适老化改造。其中第一步就是加梯“应加尽加”。
西凌家宅路加梯情况。
西凌家宅路街区适老化更新效果。均 半淞园路街道供图
去年7月，西凌新村成为黄浦区最大的规模化加梯小区，40个门栋实现了加梯100%全覆盖。何雅萍居住的1号楼曾被判定为“不适合加梯”楼栋，经过居民区党总支、物业以及区相关部门的合力推进，影响居民楼加梯的水泵房成功完成位移，让“不可能”加梯变为可能，更让楼内几年未曾下楼的老人终于能近距离看看西凌家宅路焕然一新的面貌。
西凌家宅路沿街小区适老化更新效果。均 半淞园路街道供图
啃下加梯“硬骨头”，第二步是在城市家具上下功夫。去年重阳节，南房集团物业公司为西凌新村的老年居民带来了特别的“重阳献礼”，小区内多幢高层居民楼的助老椅和便民服务墙在重阳节当天正式交付使用。楼内居民有了等候电梯时可歇歇脚的助老椅、重物拎久了可搁一搁的便民置物台，南房集团还在小区大楼底层统一增设了爱心助老椅。
“虽然只是细节上的变化，却是给我们老年人莫大的方便。”家住27楼的颜伯伯说，以前买菜不敢多买，生怕等电梯时拎不动，放到地上又难以弯腰再提起来。现在多了这些贴心的适老化设施，方便了老年居民，也让社区干部和子女们更放心老人的安全。