来源：江苏新闻
中央气象台9月20日10时
继续发布台风蓝色预警：
今年第14号台风“普拉桑”已于今天（20日）上午8点钟在江苏省江阴市境内由热带风暴级减弱为热带低压，其中心位于北纬31.9度、东经120.0度，外围最大风力有7级（15米/秒），中心最低气压为1000百帕。
预计，“普拉桑”将以每小时5-10公里的速度向偏北转东北方向移动，今天夜间移入黄海南部海面，强度将再度发展，移速加快，向韩国南部沿海靠近，并逐渐变性为温带气旋。
大风预报：9月20日14时至21日14时，受“普拉桑”和冷空气的共同影响，渤海、渤海海峡、黄海大部海域将有7-8级大风，阵风9-10级，辽东半岛及沿海、天津大部及沿海、河北南部和东部及沿海、山东大部及沿海、江苏东部沿海、长江口区、杭州湾、上海沿海、浙江中北部沿海等地部分地区将有5-6级风，阵风7-8级。
降水预报：9月20日14时至21日14时，江苏中南部、安徽南部、浙江北部、上海等地部分地区有大到暴雨，其中，江苏南部、上海北部和东部等地部分地区有大暴雨（100-150毫米）。
可以看到
由于“普拉桑”拐弯
逐渐转向北上远离南京
对南京的风雨影响将明显减弱
江苏省气象台发布
暴雨蓝色预警+海区大风黄色预警
江苏省气象台2024年09月20日09时25分变更发布暴雨蓝色预警：受第14号台风“普拉桑”和冷空气共同影响，预计今天白天到夜里南通、苏州、盐城中南部和无锡的部分地区将出现24小时雨量50毫米以上的强降雨，局地可达100毫米，并伴有雷电和局地8-10级雷暴大风等强对流天气。
江苏省气象台2024年09月20日09时13分变更发布海区大风黄色预警：受冷空气和今年第14号台风“普拉桑”共同影响，预计20日夜里到22日白天，连云港海区、盐城海区和南通海区将出现阵风10级左右的偏北大风。
今明两天江苏降水量预报图
上述地区一定要注意风雨影响！
立秋后首场较强冷空气来袭！
影响波及20余省份 南方秋老虎或撤退
9月19日起至22日，我国中东部地区将迎立秋以来首场较强冷空气过程。本轮冷空气影响范围广，或陆续影响南北方超24个省区市。不仅将给北方地区带来风、雨、降温“三件套”，推动华北、黄淮的入秋进程，还会削弱南方地区旷日持久的高温天气。
对于南方来说，这轮冷空气最大的意义就是赶跑秋老虎，随着冷空气到来，近期多地旷日持久的高温天气有望结束。
**天气网气象分析师叶梦龙表示，今天，四川盆地、江汉、江南等部分地区高温尚存。21日起，随着冷空气南下，最高气温30℃线将退至华南一带，四川盆地的高温范围也将缩小。大城市中，21日、22日，合肥、南京、杭州、长沙最高气温将陆续降至25℃上下，迎来立秋后最凉爽的一天。
从江苏气象预报来看
今天江苏大部分地区气温仍在30℃上下
但明后两天南京最高温仅26℃、23℃
徐州最高温甚至只有21℃
干冷空气南下不仅能降温，还将驱赶水汽，起到除湿的作用，江汉、江淮、江南等地未来几天将告别闷热，体感变得干爽舒适。
气象专家提醒，此次冷空气影响范围广，部分地区降温幅度大，冷空气南下后，南方大部地区的高温天气将“熄火”，甚至略有凉意，公众需准备好长袖衣物，做好换季准备。
进入秋季后，早晚天凉，容易引发换季感冒、腹泻以及心脑血管等疾病。
首先要注意保暖，根据天气变化及时增添衣服，夜间关好门窗、盖好被子。不过度贪凉，不久吹空调。
其次要注意饮食**，不吃生冷、久放、变质食物，如出现腹泻腹痛等症状，要及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗。
进入秋季后，呼吸道、消化道、红眼病、手足口病等传染病进入多发期，此时要多加防范。
日常生活中，要注意个人**，勤洗手、外出戴口罩，避免到人多的地方，保持一定社交距离。注意环境**，室内多通风，及时清除积水，避免蚊虫滋生。坚持锻炼身体，提高机体抵抗力。
综合 ｜中央气象台 江苏气象 **天气网等