最近，包邮区已成“包熟区”，
上海时不时就热上全国第一！
今天（8月10日）09时30分
上海中心气象台发布高温橙色预警：
预计本市今天大部地区最高温将超37℃。
妥妥今夏第31个高温日！
天气预报显示，
极端最高温将冲40℃！
今天可能成为
本世纪最热“七夕”～
这样的天气下，
空调简直就是“救命圣器”！
但最近关于空调的使用，
有网友提出了灵魂一问：
为什么我家空调一关立刻就变热了？
每天半夜被热醒已老实…
相关话题还一度冲上热搜↓
究竟是心理作用还是科学道理？
跟着社长一起揭秘~
为什么空调一关
就变热？
01
外界温度影响
空调的主要功能是调节室内温度，使其低于外界温度以提供凉爽的环境。如果外界温度较高，一旦关闭空调，热量会通过墙壁、窗户、门等缝隙逐渐传递到室内，导致室内温度上升。
02
热量累积
即使在使用空调期间，室内也可能会有热量来源，如人体散发的热量、电器设备工作时产生的热量等。当空调关闭时，这些热量不再被及时排出或降低，因此会在室内累积，使温度上升。
03
建筑物保温性能
建筑物的保温性能也会影响室内温度的变化。如果建筑物的保温性能较差，例如窗户密封不严、墙体隔热效果不佳等，那么外界的热量就很容易渗透到室内，导致室内温度快速上升。
04
室内湿度
湿度也是影响体感温度的重要因素。在湿度较大的环境中，人体散热更加困难，因此会感觉更加闷热。如果空调关闭前室内湿度较高，那么关闭空调后可能会感觉更加闷热。
05
人体感觉
人体对温度的变化有一定的适应性。在长时间处于空调环境中后，人体可能会逐渐适应较低的温度。因此，当空调关闭、室内温度上升时，人体会更快地感觉到这种变化，从而觉得“变热了”。
如何延缓室温上升？
01
增加隔热措施
■使用隔热窗帘：隔热窗帘可以有效阻挡太阳光的热辐射，减少室内热量积聚。
■安装隔热膜：在窗户玻璃上贴隔热膜，可以有效降低太阳辐射的传导，保持室内凉爽。
02
改善室内通风
■利用自然通风：在气温较低的早晚时段，通过开窗通风可以利用自然风降低室温。
■使用风扇：风扇可以辅助空调工作，促进空气对流，均匀分布冷空气，并在空调关闭后继续保持空气流动，延缓室温上升。
03
合理使用空调
■设定合适温度：空调温度不宜设定过低，建议设定在24℃-26℃之间，既能保持舒适，又能减少能耗。
■定时开关机：利用空调的定时功能，在需要时自动开启和关闭，减少频繁手动操作。
04
定期清洁维护
■清洁滤网：定期清洁空调滤网，确保空气流通顺畅，提升制冷效果。
■检修空调：定期请专业人员对空调进行检修，确保内部零部件正常工作，防止故障影响制冷效果。
本期封面：
综合整理自科普**、有来医生官方网站等
本期编辑：王冰鑫
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